Shiatsu therapie

Shiatsu (Japans voor “vinger-druk”) is een manuele therapie die gebaseerd is op de traditionele oosterse geneeswijze. Deze holistische massagevorm richt zich op het stimuleren van de vitale levensenergie in het lichaam – ook wel Ki genoemd in het Japans. Door zachte druk met duimen en handpalmen op de energiebanen (of meridianen), gecombineerd met mobilisaties en strekkingen, gaat de levensenergie weer optimaal circuleren in het lichaam.

In de visie van de traditionele oosterse geneeskunde is de kwaliteit van de levensenergie / Ki een bepalende factor voor onze gezondheid, het is namelijk de motor achter alle lichaamsprocessen. Ki circuleert als een netwerk van energiebanen in het lichaam. Elke meridiaan vertegenwoordigt bepaalde lichaamsfuncties en werkt samen met de andere meridianen. Al deze meridianen werken samen en zorgen ervoor dat je in staat bent te ademen, eten, bewegen, voelen, en denken.

Wanneer je lekker in je vel zit, is er genoeg ruimte om je levensenergie te laten stromen. Door factoren zoals stress, emoties of pijn kan je levensenergie verstoord raken. Tijdens een behandeling kan ik door contact te maken met jouw levensenergie voelen waar deze uit balans is. Door middel van vingerdruk kan ik de disbalans verminderen of zelfs opheffen waardoor de energie weer vrij door je lichaam kan stromen.

Shiatsu op regelmatige basis werkt diep door in het lichaam: spanning en stress nemen af, de doorbloeding wordt gestimuleerd, het immuunsysteem ondersteund en lichaam en geest komen opnieuw in balans.